别让“忍痛”成为习惯—麻醉科带你破解疼痛管理的8大误区
2025年3月24-30日是我国第九个“中国麻醉周”，今年的主题是“生命至重，大医精诚——守生命保驾护航，护健康安逸绵长”。
“中国麻醉周”是中国医师协会麻醉学医师分会（CAA）和中华医学会麻醉学分会（CSA）定于每年3月的最后一周为“中国麻醉周”，用以提升公众对麻醉学相关知识的认知度、确保围术期安全、改善患者诊疗和围术期舒适度、加速术后康复等。
“手术后痛是正常的”
“止痛药伤身体”
“忍忍就好了”...
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这些根深蒂固的观念，让无数患者承受着本可避免的痛苦。值此中国麻醉周之际，让我们跟随麻醉科的专业视角，彻底破解那些关于疼痛管理的常见误区。
误区一
手术后痛是正常的，忍忍就好了。
真相
术后疼痛是身体发出的警报信号。持续疼痛会导致
●应激反应加剧，血压升高、心率加快
●免疫功能下降，伤口愈合延迟
●不敢咳嗽、翻身，增加肺部感染风险
●睡眠障碍，影响康复进程
麻醉科建议：术后疼痛应控制在轻度可耐受范围（疼痛评分≤3分）
误区二
止痛药会成瘾，能不吃就不吃。
真相
在专业指导下：
●短期使用（1-2周）成瘾风险极低 ,
●现代多模式镇痛方案大大减少阿片类药物用量
●相比成瘾风险，未控制的疼痛危害更大 .
误区三
止痛药伤身体，影响伤口愈合
真相
●规范使用非甾体抗炎药不影响愈合
●疼痛导致的应激反应反而会延缓愈合
●麻醉护士会根据个体情况选择最安全的方案
误区四
打止痛针比口服药效果好
真相
●口服给药同样有效且更持久,
●注射可能增加感染风险,
●除非急性剧痛，否则优先推荐口服.
误区五
痛厉害了再吃药
真相
●疼痛应该"按时"给药而非"按需"
●等到剧痛时用药效果差、用量大
●维持稳定的血药浓度才是最佳方案 .
误区六
止痛药都一样，随便吃就行
真相
●不同机制药物适用于不同疼痛
●神经痛、内脏痛、伤口痛用药不同
●麻醉科会制定个体化方案
误区七
老人/小孩不能用止痛药
真相
●特殊人群更需要专业镇痛
●剂量会根据年龄、体重调整
●有专门针对儿童的安全剂型
误区八
疼痛管理就是吃药
真相
现代镇痛包括： 多模式镇痛拼图（药物+物理疗法+心理干预）
●物理疗法：冷敷、按摩、体位调整
●心理干预：放松训练、音乐疗法
●神经阻滞等介入技术
●多模式联合效果最佳
麻醉科特别提醒：
●术前主动沟通镇痛需求
●如实报告疼痛程度
●严格遵医嘱用药
●配合非药物疗法
生命至重，大医精诚；疼痛管理，医患同行。 在这个追求医疗质量与人文关怀并重的新时代，我们呼吁：
以科学取代固执—用专业的镇痛方案替代盲目的忍耐
以沟通消除恐惧—让医患携手制定个性化止痛策略
以舒适促进康复—使无痛权利成为医疗的基本标准
值此中国麻醉周之际，让我们携手麻醉科医护团队，共同打破“忍痛文化”的桎梏，让每一位患者都能享有尊严、舒适的康复之旅。因为，医疗的温度，始于对疼痛的理解；生命的质量，源于对舒适的追求。
撰稿：赵晓娟
编辑：薛惠萍
初审：张占军
审核：李凤和
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